Andlig hälsa

Ett holistiskt synsätt på människan där det finns många faktorer till hälsa

2022-01-25

Supportgrupper

Det finns en viktig faktor idag när vi ger Reiki till någon annan. Det är att vi ska lära oss vad byosen är och lära oss känna igen hur Reikiflöde känns och när det är blockerat. Stagnationen sitter oftast i blod, vattenflöde och lymfa i kroppens vätskor. De cirkulerar ju som bekant genom varje del av vår kropp. Att först och främst veta hur en kropp i balans känns under händerna är verkligen baskunskaper i Reiki. Det går faktiskt på känslan under händerna att känna om det är inflammationer i kroppen, trauman, stress och spänningar. Kroppens processer avspeglar sig i olika typer av sensationer under händerna.
2022-01-21

Det här är Reiki Ryoho

Reiki Ryoho är en handpåläggande metod, beröring som blir mer och mer populär i världen desto fler som lär sig metoden. Reiki har funnits i Sverige sedan slutet av 80-talet. Det är en metod för att öka välbefinnandet på samma sätt som yoga, massage och meditation.

Reiki har sina traditioner från "pure land buddismen" i Japan och inte rötter i Tibet som många felaktigt skriver. Reiki är den universiella livsenergin som omsluter och genomströmmar allt levande. Läs mer här Vi är lite slarviga i väst och kallar det bara Reiki och därför blir det ofta förvirrat och ihopblandat med olika metoder som inte är Reiki. Rätt termer för den ursprunliga Reiki Ryoho som grundaren arbetade med är därför Usui Shiki Ryoho.

När vi får Reiki så slappnar vi av och det ger en känsla av mer energi. Vilket förstås är en naturlig följd av djup avslappning. Stresshormoner släpper och istället är det måbra hormoner som tex oxytocin som aktiveras. En känsla av att vara tillfreds och närvarande infinner sig.

2022-01-19

Reiki är mer än myspys

Du vet allt det där du upplever när du ger Reiki till dig själv eller någon annan? Det kallas byosen. När vi ger Reiki letar vi efter något byosen för att skapa balans i obalanser. När du sänder Reiki till ett problemområde så kommer det att svara och det svaret känner du i form av: hetta, värme, svalhet, kyla, pirrningar, sockerdricka, tryck, smärta, virvlar. Det är fundamentet i Reiki och att lära sig det. Under mina Reikiutbildningar så fokuserar jag på att lära mina elever att känna igen hur obalanser upplevs och vad de kan göra för att skapa Reikiflöde och bli medvetna om vilken typ av byosen de upplever. Det säger något om vilken typ av obalans det är kroppen har. Själva upplevelsen kalla hibiki och betyder eko på japanska.
2022-01-09

Kontakt med det gömda

Varje Reikiutövare känner igen just den här frasen. De blir medvetna om hur de lyssnat dåligt på sig själva, hur de får en djupare medvetenhet om vad som är viktigt i livet och inte. En elev skrev att hon inte kunde fatta att Reiki var så mycket självkännedom. Hon hade insett att hon saknade självkärleken till sig själv. Det är också det jag ser överlag jag får påminna människor om att vara vänliga med sig själva, ha tålamod med sig själva och tillåta sig att ha och göra fel för det är en del av lärandet i livet.