mindfulness

2022-03-13

Våga se det oläkta

Lidandet och det oläkta inom oss har tre nivåer den ena är fysisk för när vår kropp inte fungerar, vi har smärta eller något är fel med vår fysiska kropp då upplever vi lidande. Speciellt om vi har smärta i kroppen då är lidandet väldigt påtagligt.
2021-11-03

Reiki är en andlig diciplin

Vad är andlighet? Idag kan man läsa att människor skriver att de ”håller på” med andlighet. Då brukar jag fråga om de är präster? För mig är andlighet det som vi människor är. En andlig disciplin är att dagligen öva på att bli mer och mer autentiska och genuina i vår andlighet. Reiki är metoden vi kan använda och därför är Reiki en andlig disciplin. Det var också så man använde Reiki i Japan. Man övade och övade tills man blev bra på det man ville lära sig.