självkärlek

Start den 14 september 2022 och varje onsdag till den 19 oktober (6 tillfällen) klockan 1900 – 2100

Vi träffas via ZOOM, begränsat antal deltagare. Inga förkunskaper du deltar där du är just nu i livet.

  • Vill du öka din självkännedom.
  • Vill du öka din självkärlek
  • Vill du lära dig mer om dig själv i relation till din omvärld
  • Vill du uppleva vänlighet och vara i din egen kraft

I mer än 30 år har jag arbetat med personlig utveckling och självkännedom där jag guidat och väglett människor till en högre kunskap om sig själva.  Under dessa 6 tillfällen delar jag mina erfarenheter och de tekniker som jag själv använt för att komma till en plats i livet där jag känner mig nöjd, icke orolig, glad och känner att livet är vackert och fantastiskt.

Även om livet kommer emellan ibland så behöver vi alla en djupare självkärlek och självkännedom för att kunna hantera det vi kallar vardagslivet.

Det vi övar på blir vi också bra på därför vill jag här erbjuda dig en möjlighet att tillsammans i en mindre grupp lära känna dig själv under 6 veckor.

Det är lätt att fastna i ekorrhjulet i gamla vanor och sånt vi präglats till eller bära på en upplevelse av missnöje. Den här cirkeln bjuder in dig att lära dig mer om dig själv, få nya perspektiv och få kontakt med din egen möjlighet att förändra ditt liv och uppleva det så som du vill.

Vi använder oss av djupa frågeställningar som leder dig till en ökad förståelse för vem du är, var du befinner dig just nu och möjlighet att förändra eller tänka nytt.

Det gör att vi upplever:

  • Mer glädje
  • Att vi är värdefulla
  • Vi lär känna våra känslor och kan hantera dem
  • Våra relation till oss själva och andra blir bättre

Vi kommer vid varje tillfälle att ha ett fokus på metoder som stärker dig inifrån och ut.

Utan måsten med många aha-upplevelser

  • Föreläsningar
  • Samtal
  • Övningar
2022-06-15

Möt ditt vackra jag

Start den 14 september 2022 och varje onsdag till den 19 oktober (6 tillfällen) klockan 1900 – 2100 Vi träffas via ZOOM, begränsat antal deltagare. Inga […]
2021-11-03

Känn glädje ett kort ögonblick

arje dag när du ger dig själv Reiki bestäm dig för att du ska vara i en lycklig känsla den stunden. Har du tänkt på när vi gör sånt vi tycker är roligt då försvinner tid och rum. Vi undrar vart i alla sina dar tiden tog vägen. Det – är att vara i en lycklig känsla. Lycka och att må bra är ingenting som kommer automatiskt. Det måste man öva på. Det du övar på kommer du att bli bra på. Det handlar om att vända ovanor och skapa positiva sådana istället. Även om du på cellnivå inte känner dig lycklig just nu så kommer du en dag att känna dig mer lycklig än olycklig. Du kommer att känna mer glädje och njutning än begär. Det handlar om att öva varje dag på det du vill bli, vara och uppleva.
2021-11-03

Att vara självsnäll

Som jag skrev tidigare så utmanas vi att förstå vad som är vårt och vad som kommer från det kollektiva medvetandet. Varje dag tänker vi tiotusentals tankar och flera gånger om dagen går vi upp i affekt och påverkas av det vi möter. Det är också energi. Vart tar den då vägen? Ofta kan den ligga kvar i vårt energisystem och i vår aura. Auran kan därför bli seg och tjock som ett smutsigt fönster